为了提高机关事业单位职工的健康意识，引导职工建立健康生活方式，增强职工自我保健意识，7月4日下午，区健康教育中心崔锋利同志在杨凌示范区烟草局一楼会议室为烟草系统全体职工进行以“合理膳食”为主题的健康教育讲座。
崔锋利同志利用通俗易懂的语言讲解了“平衡膳食营养”的重要内容和意义，强调合理饮食、健康生活的重要性。通过食物多样化、吃动两平衡、多吃果蔬奶类、适量吃鱼禽蛋类、少盐少油控糖限酒以及节约粮食等六个方面详细为烟草公司职工讲解了如何做到日常膳食合理性，使职工更加深刻地认识到平衡膳食营养的重要性，有力的增强了职工的健康意识，使他们对怎样健康饮食有了正确的认识，对提高职工健康素养意识和水平有着十分重要的意义。讲座最后倡导广大职工要培养良好的饮食和生活习惯，以“合理饮食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”四大基石为抓手，真正实现健康饮食、合理饮食，人人健康，健康人人的健康理念。
